Néctar de Banana Laranja

Após uma aula de ginástica que me deixou super desgastada, nada melhor que recuperar energias com um bom sumo de fruta natural, rico em vitaminas e proteínas, sem corantes nem conservantes.

Modo Tradicional: 

Ingredientes:

2 Laranjas

2 Bananas

40 G Açúcar

500 G Água

Preparação:

Coloque todos os ingredientes, excepto a água, no liquidificador e triture durante 2 min., aproximadamente.

Depois, junte a água e envolva durante uns segundos.

                                                 

Modo Bimby: 

Ingredientes:

2 Laranjas

2 Bananas

40 G Açúcar

500 G Água

Preparação:

Coloque todos os ingredientes, excepto a água, no copo da Bimby e insira 2 min., vel. 9.

Depois, junte a água e envolva durante 10 segundos, na vel. 3.